Prana Flow

Nacida isleña, con un amor y vı́nculo más con la montaña que con el mar, siempre llamada por el latido de la tierra, por la savia de los Pinos, por la dura roca que sostiene mis pies.

El yoga que practico y guío se conoce como PranaFlow, esta práctica está encaminada a alinear y equilibrar nuestro cuerpo energético, trabaja principalmente sobre Pranamaya Kosha, la envoltura energética de nuestro cuerpo sumado a una exploración de nuestra sensibilidad y consciencia La práctica es una combinación de Tantra, Ayurveda y Bhakti Yoga, yoga de la devoción.

Se trabaja por olas progresivas, pulasiones y movimientos armónicos que van abriendo y preparando nuestro cuerpo para desbloquearlo y favorecer el flujo energético asociado a cada elemento.

Podemos trabajar con la energía lunar, con FLOWS intuitivos, orgánicos, introspectivos, destinados a bucear en tu interior; pero también FLOWS solares, estimulantes, vigorizantes y expansivos

Nayra Gómez.